Cobalamin

Cobalamin, auch bekannt als Vitamin B12, ist ein wichtiger Nährstoff für den Körper. Es ist an verschiedenen Prozessen beteiligt, wie z.B. der Bildung roter Blutkörperchen und dem normalen Funktionieren des Nervensystems. Ein ausreichender Vitamin-B12-Spiegel kann dazu beitragen, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Es kann auch helfen, das Gedächtnis zu verbessern und kognitive Funktionen zu unterstützen.