L-Citrullin

L-Citrullin ist eine Aminosäure, die in vielen Lebensmitteln vorkommt und im Körper als Vorläufer für die Bildung von L-Arginin verwendet wird. L-Arginin wiederum ist eine wichtige Aminosäure, die für die Produktion von Stickoxid im Körper verantwortlich ist, was die Erweiterung der Blutgefäße und eine bessere Durchblutung fördert. Es gibt einige Hinweise darauf, dass die Einnahme von L-Citrullin als Nahrungsergänzungsmittel Vorteile haben kann, insbesondere bei körperlicher Anstrengung oder bei bestimmten gesundheitlichen Problemen.