Menachinon

Menachinon, auch bekannt als Vitamin K2, ist ein fettlösliches Vitamin, das für den Körper wichtig ist. Es unterstützt die Blutgerinnung und hilft, das Calcium im Körper richtig zu verteilen, um Knochenstärke und -gesundheit zu fördern. Menachinon wird von bestimmten Bakterien im Darm produziert, kommt aber auch in einigen Lebensmitteln vor, insbesondere in fermentierten Lebensmitteln wie Käse und Sauerkraut sowie in Fleisch und Eiern. Es ist auch als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich.